Σωματομετρικες μετρησεις

Οι επαγγελματικές ζυγαριές σώματος μπορούν να σας παρέχουν ακριβείς μετρήσεις διαφόρων μετρήσεων σώματος. Αυτές οι ζυγαριές είναι εξοπλισμένες με προηγμένη τεχνολογία για τη μέτρηση και την ανάλυση της σύστασης του σώματός σας.

Στο γραφείο μας η μέτρηση σύσταση σώματος πραγματοποιείτε με την χρήση του υπερσύγχρονου ιατρικού αναλυτή σώματος Tanita MC-780.

Ακολουθούν ορισμένες κοινές μετρήσεις σώματος που μπορούν να ληφθούν χρησιμοποιώντας μια επαγγελματική ζυγαριά σώματος:

1. Βάρος: Η ζυγαριά σώματος παρέχει ακριβή μέτρηση του συνολικού σωματικού σας βάρους. Αυτό εμφανίζεται συνήθως σε κιλά ή λίβρες.
2. Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ): Ο ΔΜΣ είναι μια μέτρηση του σωματικού λίπους με βάση το βάρος και το ύψος σας. Ορισμένες ζυγαριές σώματος μπορούν να υπολογίσουν αυτόματα τον ΔΜΣ σας χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες βάρους και ύψους που παρέχετε.
3. Ποσοστό σωματικού λίπους: Οι επαγγελματικές ζυγαριές σώματος έχουν συχνά ενσωματωμένη τεχνολογία ανάλυσης βιοηλεκτρικής αντίστασης (BIA) για την εκτίμηση του ποσοστού σωματικού λίπους. Το BIA στέλνει ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα μέσω του σώματός σας και η ζυγαριά μετρά την αντίσταση που συναντάτε. Λαμβάνοντας υπόψη παράγοντες όπως το ύψος, το βάρος, την ηλικία και το φύλο, η κλίμακα υπολογίζει το ποσοστό σωματικού λίπους.
4. Μυϊκή μάζα: Αυτές οι κλίμακες μπορούν επίσης να παρέχουν μια εκτίμηση της μυϊκής σας μάζας. Αναλύοντας την αντίσταση του σώματός σας στο ηλεκτρικό ρεύμα, μπορούν να εκτιμήσουν την ποσότητα του μυϊκού ιστού που υπάρχει.
5. Ποσοστό νερού σώματος: Η ποσότητα νερού στο σώμα σας μπορεί να εκτιμηθεί αναλύοντας την ηλεκτρική αντίσταση. Ορισμένες ζυγαριές παρέχουν μια μέτρηση του ποσοστού νερού του σώματός σας.
6. Οστική μάζα: Οι επαγγελματικές ζυγαριές εξοπλισμένες με προηγμένα χαρακτηριστικά μπορούν επίσης να παρέχουν μια εκτίμηση της οστικής σας μάζας. Αυτή η μέτρηση μπορεί να είναι χρήσιμη για την αξιολόγηση της υγείας των οστών.
7. Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR): Το BMR είναι μια εκτίμηση του αριθμού των θερμίδων που χρειάζεται το σώμα σας σε κατάσταση ηρεμίας για τη διατήρηση των βασικών λειτουργιών. Ορισμένες κλίμακες μπορούν να υπολογίσουν το BMR σας με βάση τη σύσταση του σώματός σας και το επίπεδο δραστηριότητας.
8. Σπλαχνικό λίπος: Το σπλαχνικό λίπος αναφέρεται στο λίπος που αποθηκεύεται γύρω από τα όργανά σας. Τα υψηλά επίπεδα σπλαχνικού λίπους μπορεί να συσχετιστούν με αυξημένους κινδύνους για την υγεία. Οι προηγμένες ζυγαριές σώματος μπορεί να παρέχουν μια εκτίμηση του επιπέδου του σπλαχνικού λίπους σας.
9. Μετρήσεις σώματος: Αν και συνήθως δεν παρέχονται από ζυγαριές σώματος, μπορείτε να μετρήσετε διάφορα μέρη του σώματος χειροκίνητα χρησιμοποιώντας μια μεζούρα. Αυτές οι μετρήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν περιφέρεια μέσης, περιφέρεια ισχίου, περιφέρεια στήθους κ.λπ.